Kristoffer Helgerud er kåret til Norges beste fotballdommer, men før serieåpningen til helgen skal han dømme to toppkamper i håndball.

44-åringen er ikke bare Norges beste fotballdommer som dømte cupfinalen i fjor, fikk Gullballen og Kniksen-prisen. Liermannen er også toppdommer i håndball, og skal i kveld dømme eliteseriekampen mellom Våg og Gjerpens kvinner.

I morgen er han der med fløyta når 1. divisjonslagene Kragerø og Frams herrelag møtes i håndball, men så innfinner han seg i Drammen når Strømsgodset får Kongsvinger på besøk i serieåpningen i fotball. Han skal være 4. dommer.

Lynving

– Jeg begynte med håndball først, sier den tidligere vingen på 1.-divisjonslaget Reistad. Helgerud drar fordel av at han er vant til å kontre. For når de 31 beste fotballdommerne i Norge skal løpe 6 x 40 meter og 26 x 150 meter, trengs både spurtegenskaper, høy fart og utholdenhet.

Testen ledet av dommersjef Rune Pedersen og med trener Atle Kvålsvoll som hjelpemann, skal avdekke om det er noen rustne dommere rent fysisk, noen som kanskje må trene litt mer før de slipper til på banen.

– De får ikke dommeroppdrag før de har bestått testen, sier Pedersen, før han legger til: De beste dommerne er alltid helt oppe i situasjonen, og for å få til det må de ha fart og kondisjon.

Har oversikten

Dommerne har allerede vært på samling på La Manga i februar. Olympiatoppens Atle Kvålsvoll har fulgt dem nøye. Dommerne må skrive treningsdagbok, de har på seg pulsklokker når de trener, og nå er det dommens dag.

– Mange har en god treningskultur. Testen her ligner mest mulig på den de opplever på banen, med repeterende spurter. Da trengs også en grunnkondisjon. Vi har hatt noen som må skjerpe seg for å klare testen, sier Atle Kvålsvoll.

120 kamper

Kristoffer Helgerud klager ikke. Han trener fem ganger i uken, og har ingen problemer med å bestå testen. Etter at han som 28-åring begynte å dømme fotball, og til nå har fire sesonger i toppserien, har han skjønt at det er lurt og helt nødvendig å holde kroppen ved like.

Minst 120 kamper skal gjennomføres i løpet av ett år. Det gjelder både håndball og fotball, topp og bredde.

– Jeg får abstinens når jeg ikke blåser.

PS! Den raskeste dommeren var Leif Erik Opland, som løp 40 meter på 5,10 sek.